プロフィール

自分の未来が描けないあなたのライフコーチ

・国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)
・ライフコーチワールド(LCW)認定ライフコーチ
・コーチングプラットフォーム認定コーチ

1982年生まれ。食物アレルギー児2人含む3児の母。東京都在住。

大手企業勤務の父と専業主婦の母の元に生まれ、国立の中高一貫校に進学、一橋大学に現役合格。卒業後はリクルートグループへ就職。営業・人事を経て、28歳で結婚・出産。

夫の中国単身赴任中、第一子が1才の誕生日を祝った翌日にアナフィラキシーショックで救命救急センターに緊急搬送。生死を彷徨う。医師から「当院で過去一番重症」と告知。

保育園入園拒否により、キャリア継続を断念、専業主婦へ。

第二子も重篤な食物アレルギー発症。治療の成果なく、社会復帰の目途が立たず、「私の人生どうなっちゃうんだろう?」と呟いた自分の声を聞いた時、何かに人生を委ねている自分に気づき、ライフコーチをパートナーとして人生を再構築することを決断。

「自分の人生は自分で創る」生き方を開始。

現在はライフコーチとして、人や環境に翻弄され、自分の未来が描けない方が幸せな人生をリスタートすることをライフコーチングを通して支援している。

【その他】

・2015年~「国立市食物アレルギーサークルにこにこ」主宰
・2020年~「食物アレルギーの子と暮らす今を楽しむコミュニティ」主宰
・2020年~子ども家庭支援センター運営協議会委員
・2021年~食物アレルギー親子食堂プロジェクト参加


コーチとしての経歴・学び

【2017年5月~現在】
 自分にコーチをつける

【2017年10月~2018年3月】
 ライフコーチワールド(LCW)主催
 ライフコーチトレーニング受講

【2019年3月】
 LCW認定ライフコーチ取得

【2020年3月】
 国際コーチング連盟
 アソシエイト認定コーチ(ACC)取得

【2020年8月~2021年1月】
 (一社)コーチングプラットフォーム主催
  ファウンデーションベースドコーチング(FBC)受講

【2021年4月】
  コーチングプラットフォーム認定コーチ取得

様々なライフスタイルを経験

【月100時間残業の会社員】
新卒入社後、やりたい仕事に没頭。産休に入るまで、毎日終電間際まで働いていた仕事大好き人間。

【育休3年、専業主婦3年、市民活動】
結婚後、第1子・第2子を2歳差で出産し、育休3年・専業主婦3年。3人の子ども(女/男/女)を授かる。育児に翻弄され、自分の未来が描けない時にライフコーチングに出会い、学びをスタート。子どもを連れながら、食物アレルギーの当事者家族活動を開始。

【パート勤務とライフコーチのパラレル】
第3子が1歳半の時に、パート勤務とライフコーチのパラレルキャリアをスタート。

【ライフコーチとして独立】
パートを退職→個人事業主へ。

【ライフコーチ&法人スタッフ】
女性の働き方支援をミッションとする法人にジョイン。
多方面から「女性の生き方」の支援を目指す。

私の生き方・働き方の変化に伴って、3人の子ども達は、自宅保育、幼稚園、こども園(1号・2号)、学童と、それぞれ別々の保育を経験しました。

好きなものと嫌いなもの

【好きなもの】
・適度に自然のある街
・運動
・スタバ
・おにぎり
・コテージキャンプ

【嫌いなもの】
・注射
・しいたけ
・へび
・幽霊
(小さい頃からずっとこの4つが無理)

こんな世界を創りたい!

私のビジョンは、「わたし」も家族も大切に、自分の可能性を存分に広げて生きる人を増やすこと。

かつての私は、重度食物アレルギーの幼い子ども達の育児に翻弄される生活の中で

  • こんなはずじゃなかった
  • 私の人生、どうなっちゃうの?

と、自分の未来が描けない不安や苦しさを、子ども達にぶつけていました。

このままじゃ、子どもも私もダメになる…

そう思った時に出逢ったのがライフコーチング。

ライフコーチングが、私に大切なことを教えてくれました。

それは、私の幸せは私の心が決めるし、私の人生は私が創るのだということ。

「自分はどうしたい?どうなりたい?」自分の心の声に耳を傾けながら一歩一歩自分らしく進むことで、自分軸で人生を創ることができると教えてくれたのです。

そんな経験を重ねる中で、私が子ども達に自分の幸せを委ねることも、徐々になくなっていきました。

女性やママが自分らしく人生を生きられたら、子どもに過度に期待や干渉・依存がなくなり、子ども達も、ありのままの自分で生きられる。

それが「わたし」も家族も大切に生きる、ということ。

私は、そんな未来を子ども達に残したいと思っています。

自分史はこちら

大坂和美の人生ストーリーを自分史にまとめました。 どんなコーチなのか、あなたとの相性を確認する、参考にしてくださいね。