こんにちは。ライフコーチ大坂和美です。
こちら、我が家のザリガニちゃん。７月に近所の湧水からお迎えし、今もすくすく成長しております。
我が家にはすでに、３体の生き物が日々暴れていますし（子どものことです）、共食いとか見ていてちょっと、、、なので、もともと生き物を飼うのは苦手なんですけどね、
それも、飼っていくうちにだんだん愛着が沸いてくるものですね！
そして、このプロセスって、自分の『幸せ』や『好き』を深めていくことと同じだな、と思うんです。
「うーん、ちょっと」とはじめは思うようなことですら、続けるうちに愛着が沸いてくるのだから（ザリガニちゃんのことです）
- これ、私好きかも～！
- こういう時、幸せを感じるー
そんな瞬間に出会ったなら、そこで終わりにするんじゃなくて、ぜひ続けてみたら良い！と思う。
具体的には、次の予定もスケジューリングしてふたたび体験してみる。
「あぁ、やっぱり好きだな」「今日も幸せだったな」と感じられたら、その先の予定をさらにスケジューリングしてみる。
その繰り返しの中で、自分の『好き』や『幸せ』が深まっていくんじゃないかな、と思うんです。
先々の予定を入れるって億劫なこともありますけどね、その日に向けて頑張ろう！というのも日々の励みになりますし＾＾
私自身、ライフコーチングに出会ったばかりの頃、これ、すっごく好きだな！と心が高揚するというか、そんな感覚があったんですよね。
でも、もしそこで体験して終わりだったら、今こうやってライフコーチとして生き続けてはいなかったかもしれません。
コーチングスクールでの学びをスケジューリング→体験して、クライアントさんとのセッションを体験して、今年の初めにはコーチングの合宿に行って・・・
そういう体験の積み重ねの中で私の『好き』や『幸せ』が深まって、これを一生のライフワークにしたい！と思うようになったのだと思います＾＾
だから、一度出会った「これ、好きかも！」は、そこで終わりにせず、次もスケジューリングしてみることをおススメします！
ではでは、今日もお読み下さり、ありがとうございました。
